【再構築編・6】夫が変わり始めたきっかけ

【再構築編・6】
夫が変わり始めた“本当のきっかけ”
よく聞かれます。
「何をしたら夫は変わったんですか？」
でも正直に言うと、
私は夫を説得していません。
変えたのは、
夫ではなく
私の“対応の仕方”でした。
以前の私は、
不安になると確認し、
確認しても安心できず、
また問い詰めてしまう、
その繰り返しでした。
でもあるとき、自分の不安を
そのまま夫にぶつけるのをやめました。
まず、
自分の中で整理する。
何が不安で、
何を確認したくて、
どこまでが自分の課題なのか。
それを続けていくうちに、
夫の態度が
少しずつ、確実に変わり始めた。
再構築は、
相手を変える技術じゃありません。
自分の関わり方を
どう変えるかを決めること。
そして、
ここを勘違いしている人が
とても多いのですが、
この「整理」は、
感情を我慢することでも、
一人で耐えることでもありません。
やり方を間違えると、
同じ場所で
何度も苦しくなります。
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🌹北川文月HP　”不倫をして豹変し離婚を申し出てきた夫が元に戻るまでに妻が実践した事”
ホームページURL→https://kitagawa-fumitsuki.com/
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