更年期絶好調
結婚生活
７月に上がってから、生理が全くこない。 ほんとマジで、快適すぎる。 今まで私は、生理が重いタイプじゃなかったけど、 あの“毎月のかったるさ”がゼロになると、やっぱり楽。 前回ＯＢＧＹＮのアポイントで、同い年くらいのナースと話した時も、 「やっぱないって楽だよね～」って盛り上がった。 ただ彼女は、ホットフラッシュが結構あるみたいで、 更年期って本当に人それぞれよね。 私の場合はというと、ここ２〜３年のメンタルの揺れが本当にしんどかった。 突然くる不安、意味のない落ち込み、自分の存在意義、生きる意味、涙が勝手に出てくる感じ。 あれは辛かった。 でも今は、ほぼ元の私に戻った感じ。 もちろん毎日が完璧なわけじゃないけど、 イヤな出来事も前よりサラッと流せるようになった。 これは更年期が落ち着いてきたのもあるし、 私自身が少し成長したのもあるのかなと思っている。 ホットフラッシュは私はゼロ。 ただ正直に言うと、体重増加はすごい。 ここ数年で１０キロくらい太った。
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