絶望は自己変容の出発点です

こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
あおいさん初めまして
ご相談したいことがあり、メール
させていただきました。
先日、母が膵臓がんで無くなってしまい
何も手につかず、心に穴が
空いたような感覚に陥ってしまいました。
母が生きていた頃、母の話も
たくさんきいてくれていた元彼に
「会いたい」とラインを送ってしまいました。
色々すれ違いで別れましたが
やっぱり彼にそばにいてほしい、と思いました。
でも別れて時間も経っているので
ラインの返事が返ってくる前に
急に怖くなって自らブロックをしてしまいました。
自分が何をしたいかもわかりません
どうしたら前向きな気持ちを
取り戻せるのでしょうか
こんなときに元彼に連絡してしまう私は
あほなんでしょうか



母親を亡くした喪失感の中では、安心感や理解してもらえる相手を求めるのは仕方のないことです
元彼は過去に相談者様の話をよく聞いてくれた人物なのでしょう
心理的に『安全基地』として想起されてしまったこと自体は
決して『アホ』とは言い切れません
連絡を送った後に恐怖や不安が湧き
即座にブロックしたことは自分を守る賢明な判断です
もし返事が返ってきて状況が複雑化した場合
喪失感や悲しみがさらに増幅されるリスクがあります
ブロックにより、感情的に混乱する状況を回避できました
結果とし

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