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選択肢を取り戻す習慣を大切にする

恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。普段のあなたの行動を振り返ってみたときに、自分で選んでいるもの、選ばされているものがあるかと思います。今日は何を食べようか、と思った時に、いつもの行きつけのお店を選ぶかもしれません。喉が渇いたから、何を飲もうかな、と思った時に、真っ先にコーヒーを選ぶかもしれません。このあたりまでは自分で好きで選んでいることなので、良いのかもしれません。それ以外には、自分がやらなければならないことから、選ばされている選択肢もあることでしょう。会社勤めをしていれば、もちろんルールで守らなければならないこともあります。近所付き合いなどで、煩わしさを感じられることもあるかもしれませんね。これまでに無意識的に決めてしまうことがあれば、いったん、何故だろう?と立ち止まってみることに意義があります。とりあえず受け入れておけば、と思えるところに、モヤモヤを脹らませてしまう要因があったりします。普段から何かを選ぶにしても、誰かに選んでもらうほうが楽なところがあります。そこでもしかしたら、これを選ばされていることで、モヤモヤの原因になっているのではないか?と思えるものを抽出してみることに意義があります。そのうえで、上手く立ち回っていくことから、これまでのモヤモヤもグッと軽減されます。自分の選択がどこで縛られているのか、を知ることから、これまでのモヤモヤも取り除いてみることが大切です。恋愛心理学

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