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鍋をつつきながら思うこと

DV・モラハラ
昨日は下の子が泊まりに来て、お鍋を食べたいと材料を持参してきた。あっさりした野菜たっぷりの水炊き風しゃぶしゃぶのような適当鍋?だったが、とても美味しかった。独り暮らしでは、なかなか鍋をする気にならないから久しぶりで美味しい美味しいと2人で言いながら食べた。残った分は、味噌汁にして朝食に頂いた。上の子から貰った麦のご飯と一緒に食べるといつもの倍量、食べてしまった。おそらくお正月明けまで、こんな調子で太るだろう。クリスマスの時も、控えていたケーキや揚げ物を沢山食べた。ウォーキングで汗をかいても、追いつかない。でも、たまにはいいじゃない。母の様に、腫瘍ができた場所が悪ければ、いつ突然口から食べ物を入れられなくなるかわからない。健康ばかり気にして、粗食ばかりになってガリガリの老婆になりたくない。健康診断が近づいたら気にするかもしれないけど。お餅も好きなので沢山食べたい。血糖値の急上昇を防ぐには、ご飯類は最後に食べるのが良いとのこと。確かに、そういう事も気にしてはいるけど、人と一緒に食事をする時、そうはいかない事もある。今年は1人静かに年末年始かと思いきや、結局、何だかんだと子ども達が出入りし、泊まったり賑やかになりそう。お金があれば、皆で旅行にいきたいなあ。温泉宿でのんびりお正月を過ごすなんて最高じゃないか。毎年海外で過ごすとか、温泉宿で過ごす家族も多い事だろう。お母さんが楽でいいよね。結

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DV・モラハラ
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