過去の記憶から離れていくために大切なこと

こんにちは、ヒロシです。忘れたい過去とは、なかなか手放せない過去に対しての執着にあるのかもしれません。あなたに忘れたい！と思っていることがあったとしたら、まだこだわっていることがあるから。過去の記憶は自然と流されていくものだし、忘れたい！ことは、忘れない！と思っていることと同じだったりします。とくに重要ではないものに対しては、忘れよう！とは思わないものですよね。何気ない日常の一コマでもある、1週間前のランチでは何を食べたのか、といったことまで覚えていないはずです。あくまでも何を記憶に残そうとするのか、という点では、重要性が大きな役割を果たしていることになります。だからこそ現実を変えていきたい、と願うのであれば、現実に対しての解釈を変えていく必要があります。とくに他人や環境を変えようとするほど、変わらない現実に対してのいらだちを強めてしまいます。ここから変えていくことが出来るのは、あくまでもあなた自身にあります。過去の記憶から離れていくにも、前向きに変えていけるものに対して、想いを注ぎ込んでいきましょう。大切な人を幸せにするための恋愛心理学　恋愛の極意３０: 恋愛心理学者が教える幸せマインドのつくりかた新品価格￥480から(2024/12/6 19:50時点)～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～｢恋愛に勝ち、人生に勝つ｣をテーマとして変わりたいけれど、変われない。そんな

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