昼間も過ごしやすくなってきたので、散歩は午後に変更しようかと思う。朝早くすっきりと目覚めるけど、温度差に身体がついていかず、起きた時、血流が悪く一瞬くらっとするのが気分悪い。夏の方が寝起きは快調だ。冬は、布団も厚くなり、寝返りも打たなくなって首から上が冷えるので、血流も滞り、筋肉も固くなるからだろうなと想像している。不調は寝起きだけなので、散歩はいつも通りに実行中。朝の目覚めで一日の気分が変るから、早く調子が戻りますように。日本原水爆被害者団体協議会のノーベル平和賞受賞のニュースは嬉しかった。反原発で、世界の平和を願うのは当然だと思っていたけど、人間の愚かさが争いを繰り返す。世界中の子ども達が笑顔でお腹いっぱいご飯が食べられて、安心して暮らせる世の中になりますように。自分には祈ることしかできないけど。
Source: りんごの嘆き
涼しくなって快調のはずが

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