ネガティブ感情を引き起こす要因は丁寧に取り除いていくことが大事
恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。あなたにとって嫌な出来事があったときに、その原因を取り違えてしまうことでさらにネガティブな感情を増幅させてしまったことがあったかもしれません。自分にも非があったにも関わらず、つい相手のことを責めてしまった。ちょっとしたボタンの掛け違いが、人間関係のすれ違いになってしまうことがあるからこそ、感情任せの判断には気をつけたいところです。自己中心的な人ほど、傷つくことが多いのも、自分中心に関係性を扱ってしまうことで、問題を複雑にしてしまうことに理由もありそうですね。。とくに正義感からくる絶対に許せない、という感情が、モヤモヤ感を増幅させてしまうものです。そこで自分から観てこれは正しい、と思えることでも、他の人は別の見方をしているかもしれません。ネガティブな感情の正体であるモヤモヤが、その場の感情の乱れによって生み出された可能性もあります。とくに周囲から影響されるネガティブ感情には、今後の関係性のことも含めて、そのマネジメントには気をつけたいもの。人間関係の充実が、あなたにとっての幸福感に繋がるものだからこそ、そのあり方は見つめ直したいところですね。そこで、まずはお互いにリスペクト出来る関係性を作りあげていくには、何が大切になってくるのか、を見つめ直していきます。実際に、恋人やパートナーと幸せに暮らしている人に囲まれていると、その先の未来も幸せに見えてきます。逆にギス
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