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幸福に付随する不安に対抗するものとは、くだらないものである

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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み

DJあおい様
いつもあおいさんのブログを楽しみに見ています。
今回ご相談したいのは、
私は、母が4年前に亡くなった時に、
男性関係でも嫌な経験をし、約2年に渡り辛く暗い毎日を送っていました。
そんな中、新たに新しい男性との出会いがあり、今は穏やかで優しい男性と幸せな毎日を過ごしております。
今はとても幸せを感じているのですが、
先日、知り合いに「幸せって何?」と
聞かれ、「失わないとわからないもの」と答えたのですが、何が正解なのかわかりません。
人に寄っても幸せを感じることは違うと
思いますし…。
あおいさんが「幸せって何?」と聞かれたら何と答えますか?
後、最近今が幸せでこの幸せを失う不安が頭をよぎることがあります。
別れもそうですが、彼が持病を持っていることもあり、体に対する不安、何か事故にあったらどうしようなどと考えてしまう時があります。
考えても仕方ないことなのですが、この不安をどう解消したらいいでしょうか?
アドバイスをよろしくお願いします。

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