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断るのが下手くそな人の心理

恋愛相談
めんどくさい女子関係からイチ抜けする本: 心をすり減らさない50のコツ (王様文庫)
2023年1月31日発売です
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み

こんばんは。いつも色んな記事を参考にさせていただいてます。
人付き合いについてなのですが、人から誘ってもらえるというのは嬉しいことなのですが、自分は人と出かけることも好きですが自分の家での時間も1人で出かける時間もすきです。
職場の仲のいい人、また職場の違うグループ、幼なじみ、友人、いろんな付き合いが多くて私には回数が多くてしんどくなってしまいます。
例えば友人が別々に3人いるとして、その友人達は他の人とあまり会わないため2週間くらいで誘われます。
本人からしたら月1、2回という感じなのですが、3人いれば私は6回。
それに職場、グループ、前の仕事の友達……となり、断ったりはしてるのですが
誘われる時に近い日にちなら予定があると言えますが、
2週間後の土曜日とかなら先におさえておける。みたいな約束や、
次仕事休みな日いつ?とか会えるのいつ?みたいな予約になってしまい ずっと予定があるようでとても疲れてしまいます。
出費も多くなるので

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