めんどくさい女子関係からイチ抜けする本: 心をすり減らさない50のコツ (王様文庫)
2023年1月31日発売です
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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ
お悩み
30だい主婦2児の母です。
コロナ禍になり体重が9キロも増えてしまいました。
問題は、太ったことではなく、こんなに太っておしゃれも満足できないのに(服が昔からすき)ダイエットできないことです。
私はだいだい大好きなおしゃれよりも、一時の快楽の食事に惑わされ抜け出せずにいるのでしょうか。
食べているものといえばインスタント食品が主です。
たすけてください。
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Source: DJあおいのお手をはいしゃく
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