有り合わせランチ　スープと親子煮と野菜

昨日の有り合わせランチ 鶏もも肉と玉葱の煮物に溶き卵を入れた親子煮、サラダ小松菜、トマト＋インスタントのクラムチャウダー  せっかく？大腸内視鏡検査の食事制限で体重が落ちたので 今がチャンス 理想体重に近づけたくカロリーを抑えることに（苦笑）          
Source: My happy time～ in Yokohama

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