バイオリズム
DV・モラハラ
目の異常？を感じてから、体調がくるくる変わる日が続いている。その違いははっきりしていて、気を付けようにもどうにもできない感じ。あ、おかしいなと思う日は（前にも書いたが）身体が重く、全身が固くなり凝っている感じ。血の巡りも悪く、力が入らずふらつく。首が座ってないという感覚に近い。耳も閉塞感があり、耳鳴りがする。そこからめまいの不安感。そんな時は、じっとしているより、動いた方が気が紛れ、血流も良くなるのであえて動く。朝は調子悪くても、仕事しているうちに良くなってくる。こんな日は、だいぶ前からあった。自律神経の不調なのだろうな。最近は、翌日には突然ぱっと良くなるので、それも不思議。ストレスがかかると、すぐ体調にでるのがわかりかといってストレスは必ずあるものだし、自分の精神状態をコントロールするのも大変だ。芸能人など、いくら具合悪くても笑顔で元気よく見せないといけなかったり絶対に仕事を休めない時は、本当に辛いだろうなあと思う。芸能人でなくてもそういう事はあるのだが、多くの人に見られる職業って大変だなと思う。芸能人が体調不良で長い休養をしたり、昨日まで元気そうだったのに、とショックを受けたりする度、具合が悪い時に、無理せず休めたらな、周囲に迷惑がかかっても、仕方がない、命が優先と理解の得られる環境にいるのが一番良いのだけど、といつも思う、早いうちに休むほど回復も早いと思うし。子どもでも同じだ
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