心が弱っている人は、普通の生活が普通にできない

結婚は「だから、好き」より「だけど、好き」。(幻冬舎文庫)DJあおい幻冬舎2020/11/26
だからね、「少し距離を置こう」は「もう別れたい」という、優しい嘘なんですよ。 (幻冬舎文庫) [Kindle版]ＤＪあおい幻冬舎2020-02-06



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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み


こんばんは、いつもブログを読んで沢山のことを知ることができています。ありがとうございます。
相談なのですが、私は最近なんだかわからないけど涙が出てくる時があります。夜でも朝でも関係なく、ふとした時です。
幸せなはずなのにです。とくにないものはないはずだし、将来は不安だけど満ち足りているはずです。友人とかは少ないから確かに寂しさはあるけど、でもそれがメインの理由ではない気がするんです。何で泣くのかわからないけどじわじわ涙が出るんです。なんだか自分が自分なのが辛いというか…
あおいさんはご自分が嫌になる時はないですか？
私はよくそんな気持ちになって、ポジティブになれたりまた落ちたりで、それがしんどいです。
よく食べてよく寝ろというアドバイスをよく聞くので早く寝ようかなと思うんですが、寝るのもあんまり好きじゃなくて行動にうつせて

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