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何をやっても楽しくないとき

恋愛相談

結婚は「だから、好き」より「だけど、好き」。(幻冬舎文庫)DJあおい幻冬舎2020/11/26
だからね、「少し距離を置こう」は「もう別れたい」という、優しい嘘なんですよ。 (幻冬舎文庫) [Kindle版]DJあおい幻冬舎2020-02-06



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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ




お悩み


DJあおいさま
いつもブログを楽しみに拝見しております!
入院されてたところ申し訳ありませんが、相談させてください。
最近、楽しみなはずのことが楽しみに思えないときがあります。
自らやりたいと思って入れた予定でも、直前になると気が重くなってしまったり、どうでもよくなったり、どうしちゃったんだろう?と思います。
たしかに最近、2年続くコロナ禍、非正規雇用と薄給から支払う税金の高さへの怒り、仕事のストレスなど、抱えているマイナスの感情が多いように感じます。
どうしたら以前のようにいきいきと趣味や好きなことに時間とエネルギーをかけられるようになるのでしょうか?





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Source: DJあおいのお手をはいしゃく

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