男性はこうあるべき、女性はこうあるべき、という価値観が、あなたのブロックを作りあげている！？

こんにちは、ヒロシです。あなたにとってポジティブなことであっても、ネガティブなことであったとしても私はこうあるべき、という思い込みが、あなたらしさを作りあげていることにもなります。あなたが意識していないところであったとしても、自分にとっての当たり前という基準を自分の心の中で決めつけていることから、自分自身の力を抑制しているところもあるかと思います。あなたが意識していないところでいえば、周囲からの評価によってあなたの心の中で言われたことに対して、思い込みが強くなることで受け入れているところもあるかもしれませんね。自分が気がつかないところで相手の言葉が制約となりネガティブな感情を生み出してしまっている可能性もあります。男ならこうあるべき、女ならこうあるべき、と言われてきたことの中にも、そうしたところがある可能性もあります。普段は意識していないことがあったとしても、相手のふとした言動がきっかけで現れてしまうこともあります。家の中で女性は家事を行って、男は家の外で働くもの、という一般的に思われているイメージもこれまでの”イエ”社会にとっての当たり前の価値観でした。そんな価値観に絶対に正しいという思い込みが生まれることでその価値観に反する相手に対しては、何を考えているんだ、と怒りの感情が湧いてきてしまいます。相手の持つ価値観に対して、そんなことは当たり前でしょ、という言葉が出て来たときにはこ

リンク元