心にも安定と刺激のバランスを意識することが、気持ちを前向きに転化させていく秘訣
恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。あなたが新しく何かを手にしたいと思っているときには、要らなくなったものを手放す必要がある。No.pain,No.gainといったことわざにもあるように、荷物をたくさんかかえた状態では新しいものを掴むことは出来ないからこそ人生を変えていきたいと思えるときには、これまでの自分を超えていく脱皮を意識してみたいところです。新しく何かを手にいれたときには、変化を受け入れる時期があって、しばらくすると気持ちも安定してくる。それから気持ちが安定し始めたところで、次の新しいスパイスを加えたり、古いものを手放していく、というサイクルが人生の循環として機能することで、気持ちも前向きに変えていくところがあります。人には安定と刺激のバランスがあって、その中で自分の立ち位置を決めている、と言えるところもありますよね。安定がなければ、不安な気持ちを生み出してしまうこともあるし、刺激がないことによって窮屈感を生み出してしまうこともあります。これまでと同じやり方や考え方を守ることによって、不安な気持ちを抑える安定思考があるからこそ過去をベースに延長線で未来を見ようとしているところがあります。その一方で、気持ちが安定に傾いてしまうことで、マンネリという不満を抱いてしまうもの。同じことの繰り返しだけでは、気持ちを前向きにすることが出来ないのが、難しいところです。昨日と同じことをして過ごしたい、
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