あなたの心の状態を落ち着かせる事から、あなたが感じられる情報も変わってくる

こんにちは、ヒロシです。自分には相手の立場にたつことによって、物事を考えてあげられているだろうか？と思えるときにイライラやストレスを感じているときには、いつもは気がついてあげられることでも、気がつけないこともあるかもしれません。ちょっとしたことで、すぐに許せることでも、つい怒りの感情を相手にぶつけてしまうこともあるかもしれませんね（＾＾；）例えば、ちょっとした捜し物をしているときに、普段ならそれほど慌てないことでも時間がなくて、ネガティブな感情にとらわれているときには、足下にある大切なものにも気がつけていないこともあります。まさに忙しいの”忙”の当て字にもあるように、心を亡くすという意味でも冷静な状態を見失っているときには、周囲から入ってくる情報に対しても視野が狭くなっているところがあります。逆にあなたが落ち着いてリラックス出来ている時には、理性的な判断が働くので、客観的な判断も出来ていると思います。あなたが普段からリラックスした状態を作り出せているということはそこから相手との会話の引き出しを増やすときにも活かせるものだったりします。あなたが緊張していれば、そこでの緊張感は相手にも伝わります。とくに初めて会話する相手に対しては、あなたがどんな人なのか、という相手側からの緊張も生まれるので、相手側から身構えられることになってしまいます。お互いにスムーズに会話が進んでいけば、それだけお

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