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22時前スタート「お疲れさまでした」 2人の晩ごはん 

恋愛の形
会議のため「早くとも20時帰宅予定」と連絡があった彼 実際には会議が長引きさらにJRトラブル発生のため21時半過ぎ。。。 「一週間、お疲れ様でした」着替え終わるや否やソファでビール 飲み切らないうちに料理の最終仕上げを終えセッティング完了 手作り焼き煮豚、鶏ささみ大葉ソテー、砂肝と新玉葱とピーマンの塩胡椒炒め、塩蒸しブロッコリー、ケールとサラダほうれん草醤油オイル炒め、台湾まぜ蕎麦味きゅうり&茹でタコ、水菜、トマト なるべく脂質を抑え低カロリーそれでいて見た目はボリュームたっぷりワンプレート 頭の疲れに良質たんぱく質タコは疲労回復効果野菜の種類を増やしビタミン摂取もね(^^)v  私も食欲が戻ってきたので量を減らして盛り合わせもちろんノンアルコールきゅうりを漬けこんだ台湾まぜ蕎麦の素 初購入時はレシピ通り思いのほか味が濃すぎたため今回は自分流アレンジ! きゅうりの水分で薄まり程よいエスニック漬物となりました(苦笑)            
Source: My happy time~ in Yokohama

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