不快感があるときには、自分を変える為のチャンスだと受け止めてみる
恋愛テクニック
こんにちは、ヒロシです。あなたがどうしても解消したい不満があるときには現状に満足して自分を納得させようとしてしまうところがあるのではないでしょうか！？不満を持つことが悪いこと、という思い込みがあって現状に我慢する必要があると思い込んでいるときにはあなたが変わるためのチャンスを逃してしまっていることがあります。あなたが人生の中で清々しさを感じられるのも不愉快だと思っていたことや環境を快適なものにしたときにありますよね。現実に不満を感じられるということはそれをポジティブな現実に変えていくプロセスを持つことがあなたの気持ちを前向きなものに変えてくれることにもなります。モヤモヤやストレスを感じられる時には心に重りが乗っている状態でもあるということ。筋トレで快感を感じられるときのようにそれを持ち上げることが出来た時に充実感を感じられるように普段のマインドセットが変えていくことでだんだんとネガティブな感情に対しての向き合い方も変わってきます。あなたが望んでいない環境があったときにもそれを甘んじて受け入れてしまうことによってあなたにとって不快に感じさせてしまうことでも別になんとも思わなくなってしまうこともあります。好き、嫌いの線引きがあることが悪いことではないようにあなたが何に喜びを感じられるのか、という線引きがあることによってあなたの充実感にも大きな影響を与えていることになります。気がつかない
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