未来に対して持つ不安にはキリがないからこそ、前向きな気持ちを大切にする

こんにちは、ヒロシです。あなたが未来に対して感じる不安は、あなたに限った話ではなくどんな人でも持ちうる感情だと受け止められることがあなたの気持ちを前向きな気持ちにさせてくれることがあります。嫌なことがあると、どうして自分だけがこうなってしまうのだろう？とネガティブな感情が内側に向いてしまうところがありますよね。同じような状況でも、未来を諦めずに頑張っている（頑張ってきた）存在を意識することであなただけの問題ではないことを意識出来ることが、問題意識を１つ高めてくれるきっかけになります。過去は変えられないけれど、未来は変えていくことが出来る、と言われますがそれも現在のあなたの気持ちがなければ、変えていくことは出来ないもの。現在のあなたが未来に対しての期待感を持つことが出来ていなければ前向きな気持ちは生まれてくることはないでしょう。前向きな未来を描いていく為にはこれまでの過去にあったことから離れられる気持ちが大切です。今を大切に生きていく為にはこれまでの経験も未来の為にあるものだとしてあなた自身の生き方を信頼するマインドセットを持つことが前提になってきます。例えば、どれだけ未来に期待を持とうとしてこれから素敵な出会いが待っている、と思っても今回も嫌われてしまうのではないか、と成功をイメージしようとすることがマインドセットのリバウンドを引き起こしてしまうこともあります。今のあなたにとって、

リンク元