気持ちに余裕がない人は、他人に多くを求めすぎ気持ちに余裕がある人は、あまり他人に期待をしていない人です

結婚は「だから、好き」より「だけど、好き」。(幻冬舎文庫)DJあおい幻冬舎2020/11/26
だからね、「少し距離を置こう」は「もう別れたい」という、優しい嘘なんですよ。 (幻冬舎文庫) [Kindle版]ＤＪあおい幻冬舎2020-02-06

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こんばんはDJあおいです
読者さんからこんな相談をいただきましたよ

お悩み

こんにちは。
春らしい気候になってきましたが、朝晩はまだ寒いですね。
突然ですが、相談があり連絡させていただきました。
最近、心の余裕がありません。
主に仕事をしている時に感じるのですが、年度末に近づき先が見えない不安と焦り、このままで良いのかわからなくてあれしなきゃこれしなきゃと一人でアワアワしてしまいます。
その結果、周りの人にあたってしまうこともあります。
心の余裕ってどうしたらもてるのでしょうか。
助言をくださるとありがたいです。
拙い文章で申し訳ありません。

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Source: DJあおいのお手をはいしゃく

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