不調に敏感

コロナ禍、ロシアとウクライナ、嫌なことばかり。マスクはずして、何も気にせずに外に出て、色んな人と食事しながら、思いっきり笑って、お喋りしたい。 ちょっと前まで普通だったことがどんなに幸せなことだったか。長すぎる我慢。自分の周りに亡くなる人、病気になる人が多いのは、間違いなくコロナ禍によるストレス、活動不足も原因だと思う。自分も、ストレス発散が、なかなかできず、ちょっとしたことが、とても気になる様になってきた。人との会話に疲れたり、簡単な用事なのに、面倒に感じたり、ちょっとした不調があると、敏感になり不安になる。老化が一番の原因なのだろうが、病院に行くのもおっくうに。コロナ禍が落ち着かないと、病院での感染も怖く、ワクチン接種もあり、どこも待合室は密なので、益々、足が遠のく。３回目の接種まで、体調を整えないと副反応が心配。最近、寝ている時に、おそらく鼓膜の音だと思うが耳の音が気になる。これまでも聞いていたが、いつもの音と、初めての音、両方が聞こえる。若い時から、耳なりが持病みたいになっていて貧血、肩こり、睡眠不足になるとひどくなっていた。今は、肩こり？以前、耳の聞こえが気になり、耳鼻科で、耳掃除をしてもらった。すっきりして良くなった。なあんだと言う感じ。不調なのはいつも右なので、耳の中の形が悪いのか、鼓膜に垢が張り付いたり、耳管が詰まったり、頭の中なので、耳が気になると、気分

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